Yoga in Nidda

Foto: Gert Holle
Foto: Gert Holle

"Um klar zu sehen, genügt oft schon ein Wechsel der Blickrichtung"           

Antoine de Saint-Exupéry

 

 

 

Yoga-Kurse starten wieder am 25.09.23 - 7.12.2023

Montag

17.00-18.30 Uhr

Yoga dynamisch

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Dienstag, jeden 1. Di im Monat von Oktober bis Dezember

9.00-10.30 Uhr

Outdoor-Yoga

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Mittwoch

18.00-19.30 Uhr

Tri-Yoga Basic/Level 1

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Donnerstag

17.15-18.45 Uhr

Tri-Yoga Level1/2

 


Outdoor-Kurs/Tag:

Wir gehen in die Natur, Treffpunkte wechselnd, aber immer in und nahe um Nidda.

Folgende Elemente finden hier ihren Platz (nicht immer alle in einer Stunde):

  • Laufen
  •  Achtsamkeitsübungen
  • Atemübungen 
  • Yoga-Asanas
  • Stille-Übungen u.v.m.

Bitte entsprechende Kleidung tragen, festes Schuhwerk. 

 

 

 

 

 

Teilnahmegebühren

  • Buchung von10 Terminen á 90 Minuten                Euro   130,00
  • Einzelne Stunden  je 90min                                     Euro     14,00
  • 10er Karte, gültig für 6 Monate ab Kauf                 Euro   150,00   

 

 

AGB´s ->Näheres

Renate Holle

 

Ich, Jahrgang 1965, bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin BYV und Tri-Yogalehrerin, Basic (nach Kali Ray, USA). Fortbildungen in Yoga-Bodywork, Ashtanga-Yoga, Ijengar-Yoga.

Sonstige Weiter- und Fortbildungen:
Hawaiian-Healing-Massage, Atemarbeit (Rebirthing), Reiki, Tachyon-Practitioner, Tantra.

Im Yoga und in der Körperarbeit habe ich für mich selber einen Schlüssel gefunden, um meinen Körper mit Freude und Spaß zu kräftigen, zu dehnen, Blockaden zu lösen um so mit mehr Leichtigkeit meinen Lebensweg zu gehen. Ich habe erfahren wie eine kontinuierliche Arbeit am und mit dem Körper helfen kann, alte Muster und Verletzungen bewusst zu machen, um Neue Wege im Umgang mit mir selbst und mit anderen Menschen zu finden. Des Weiteren unterstützen Yoga und Körperarbeit mich, mich gesund zu erhalten und zufriedener und ausgeglichener meinen Alltag zu leben.

Ich liebe es, Menschen, mit den an mir selbst erfahrenen Praktiken zu unterstützen, um mehr Entspannung, Freude und Zufriedenheit im Alltag zu integrieren.

Neben regelmäßigen Yogakursen, gebe ich Hawaiian-Healing-Massagen und mache Wochenende-Workshops mit Yoga, Atem- und Energiearbeit.

 

Renate Holle geb. Guist, Hatha-Yogalehrerin BYV, TriYoga Lehrerin Basic-Level 2

 

Telefon: 0151 525 288 28

 

E-Mail: Renate@Yoga-Nidda.de

 

www.Yoga-Nidda.de