"Um klar zu sehen, genügt oft schon ein Wechsel der Blickrichtung"
Antoine de Saint-Exupéry
Yoga-Kurse starten wieder am 25.09.23 - 7.12.2023
Montag
17.00-18.30 Uhr
Yoga dynamisch
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Dienstag, jeden 1. Di im Monat von Oktober bis Dezember
9.00-10.30 Uhr
Outdoor-Yoga
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Mittwoch
18.00-19.30 Uhr
Tri-Yoga Basic/Level 1
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Donnerstag
17.15-18.45 Uhr
Tri-Yoga Level1/2
Outdoor-Kurs/Tag:
Wir gehen in die Natur, Treffpunkte wechselnd, aber immer in und nahe um Nidda.
Folgende Elemente finden hier ihren Platz (nicht immer alle in einer Stunde):
Bitte entsprechende Kleidung tragen, festes Schuhwerk.
Ich, Jahrgang 1965, bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin BYV und Tri-Yogalehrerin, Basic (nach Kali Ray, USA). Fortbildungen in Yoga-Bodywork, Ashtanga-Yoga, Ijengar-Yoga.
Sonstige Weiter- und Fortbildungen:
Hawaiian-Healing-Massage, Atemarbeit (Rebirthing), Reiki, Tachyon-Practitioner, Tantra.
Im Yoga und in der Körperarbeit habe ich für mich selber einen Schlüssel gefunden, um meinen Körper mit Freude und Spaß zu kräftigen, zu dehnen, Blockaden zu lösen um so mit mehr Leichtigkeit
meinen Lebensweg zu gehen. Ich habe erfahren wie eine kontinuierliche Arbeit am und mit dem Körper helfen kann, alte Muster und Verletzungen bewusst zu machen, um Neue Wege im Umgang mit mir
selbst und mit anderen Menschen zu finden. Des Weiteren unterstützen Yoga und Körperarbeit mich, mich gesund zu erhalten und zufriedener und ausgeglichener meinen Alltag zu leben.
Ich liebe es, Menschen, mit den an mir selbst erfahrenen Praktiken zu unterstützen, um mehr Entspannung, Freude und Zufriedenheit im Alltag zu integrieren.
Neben regelmäßigen Yogakursen, gebe ich Hawaiian-Healing-Massagen und mache Wochenende-Workshops mit Yoga, Atem- und Energiearbeit.
Renate Holle geb. Guist, Hatha-Yogalehrerin BYV, TriYoga Lehrerin Basic-Level 2
Telefon: 0151 525 288 28
E-Mail: Renate@Yoga-Nidda.de
www.Yoga-Nidda.de